润莲棠-美再美-润莲棠创始人

夏季可以多喝些菊花绿茶，润莲棠创始人，可以清热消暑。先准备6克的菊花，4克的绿茶，润莲棠，白砂糖25克，清水500毫升。把清水煮开后，放进菊花和绿茶，煮成茶汤之后，加入白砂糖放凉就可以饮用。

***作用：适用于喉咙肿痛，心情焦躁、烦闷等，具有清热jie毒和an神明目的效果。

注意事项：脾胃虚弱的人要慎用。

孩子易发肺火

夏天，有些孩子动不动就发热，只要着一点凉，体温立刻就会升高。从***学的观点看，小儿之所以反复受到外邪的***，主要是由于肺卫正气不足，润莲棠面膜加盟，阴阳失于平衡。

一般来说，孩子性格急躁，易怒，大便干，睡觉时盖不住被子，喜欢俯卧而睡。对这种“火大”的孩子，应及时给予中药对证治。注意给孩子多饮水，多吃蔬菜和水果，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。

对于肝气郁结、气滞血淤形成的***可以用柴胡舒肝散加桃红四物汤。主要***有柴胡、陈皮、***、***、***、芍药、炙***。

对于阴虚型肝和肾不足，可以用六味地黄丸、二至丸，补肝和肾之阴；对于阴虚火旺型肝和肾不足可以用知柏地黄丸；对于肾阳虚型肝和肾不足可以用金匮肾气丸。

吃：别吃太凉的东西，少吃生冷食物。可以吃山药、红枣、红小豆、红糖、乌鸡、芝麻等。

喝：用白菊花(有去肝火、增白的作用)、玫瑰花、***(疏肝解郁)泡水喝。

膜：白茯苓(打粉)、***(打粉)、***(打粉。和***有qu风通络、去斑增白的作用)、珍珠粉、蛋清，调成糊状，制成面膜，可以祛除***。

都说女人的肌肤是水做的，肌肤晶莹剔透，润莲棠中药面膜真的好吗，但是要想达到肌肤白里透红，在美容上还是要注意的，而且现在的人都注重***了，在美容方法上，也是要使用健康的美容方法，比如是有氧运动、多喝水、打球等都是很好的美容方法

保持快乐的心情，把快乐的心情当成一种能力去培养，或者是加强体育锻炼，可以一周一次大出汗，时间达四十分钟以上的运动，让每个毛孔张开，然后记得一定要洗一个热(温)水澡，洗完澡后用冷水洗脸;坚持用冷水洗脸。

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